น้ำว่านหางจระเข้
ส่วนผสม
- ว่านหางจระเข้หั่นเป็นชิ้นเล็กๆ 60 กรัม ( 1 ก้านเล็กๆหรือ 4 ช้อนคาว )
- ใบเตยหอม 60 กรัม ( 4 ช้อนคาว )
- น้ำเชื่อม 15 กรัม ( 1 ช้อนคาว )
- น้ำแข็งทุบ 200 กรัม ( 14 ช้อน )
วิธีทำ
1. เอาว่านหางจระเข้มาปลอกเปลือก ล้างน้ำเอายางสีเหลืองออกให้หมด ต้มให้สุกแล้วนำ มาหั่นเป็นชิ้นเล็กๆ
2. นำใบเตยหอมมาหั่นชิ้นเล็กๆ นำไปต้มเพื่อเอาน้ำมาใช้ประโยชน์
3. เอาว่านหางจระเข้ผสมรวมกับน้ำเตยหอม น้ำเชื่อม ใส่เครื่องปั่น ตามด้วยน้ำแข็งทุบ ปั่นจนละเอียด เทใส่แก้วดื่มได้ทันที
ประโยชน์ที่ร่างกายจะได้รับ
คุณค่าทางอาหาร : ในวุ้นมีสารสำคัญออกฤทธิ์สมานแผล ช่วยเร่งการเจริญเติบโตของเซลที่อยู่รอบๆ แผล
คุณค่าทางยา : ช่วยบำรุงร่างกายเนื่องอ่อนเพลียในการพักผ่อนน้อยไป ช่วยระบบการขับถ่ายให้เป็นปกติ
เครื่องดื่มเพื่อสุขภาพ http://drinkthai.ueuo.com จัดทำโดย นางสาวสุธนา คงสิน แผนกคอมพิวเตอร์ธุรกิจ วิทยาลัยเทคนิคยะลา e-mail suthana011@hotmail.com |